Как изменить свою жизнь за месяц
Мэтт Катс, ведущий специалист Google по интернет-спаму и оптимизации рассказывает о своем 30-дневном опыте: целый месяц каждый день он делал что-то новое.
30 дней вполне достаточно для того, чтобы превратить любое действие в привычку или наоборот, избавиться от существующей. Новый опыт, постоянная активность, возможно сделать все, что угодно, воплотить в жизни все свои мечты придает времени особую ценность. Раньше недели шли за неделями, сливаясь в памяти в одно бесконечное серое пятно, а с тех пор как он начал делать по одной фотографии в день, может в подробностях описать событие месячной давности.
Если вы хотите измениться, начните с маленьких, разумных перемен. Большие и сложные манипуляции могут не закрепиться в вашей жизни, а вот небольшие шажки к цели превратятся в привычку. Начните с малого: делайте что-то новое каждый день месяца и вы увидите, что стали другим человеком, более умным, активным и успешным.

Следить за познавательными статьями удобно Вконтакте, в Фейсбуке, в Твиттере и в Одноклассниках, а также на RSS.
Читайте также
comments powered by DisqusНовые статьи на сайте
Популярные статьи
- Олимпийский календарь 2014
- Как общаться с интровертом (инфографика)
- Жизнь типичного россиянина
- Как увеличить грудь
- Удивительные трюки с обручем (хула-хупом)
- 14 самых тупых вещей, с которыми постоянно сталкиваются вегетарианцы
- Женщина устроила вечеринку с врачами прямо в операционной
- «Теория Макдоналдс» или как придумывать хорошие идеи
- Сфотографированные моменты запоминаются хуже
- Польза вакцинации. Делать прививки ребенку или нет? (инфографика)
- Врач прошёл пешком 10 километров чтобы спасти жизнь пациента
- Череп ребенка до выпадения зубов (фото дня)
- Как развить силу воли
- Список хороших дел, которые могут улучшить вашу жизнь
- Удивительная история мальчика, родившегося на 3,5 месяца раньше срока