Чем опасно обезвоживание (инфографика)

Вода — источник всего живого на Земле. В том числе и нашего с вами здоровья. А вот её нехватка делает организм слабым, толстым и больным. Усталость, астма, кожные заболевания, аллергия, повышенный холестерин, болезни печени и почек, нарушения пищеварения, запоры, боли в суставах, увеличение веса, преждевременное старение — неполный список последствия обезвоживания. Почему вода так важна?

Чем опасно обезвоживание (инфографика)

Пейте больше воды, если не хочется, заставляйте себя это делать. Со временем это станет хорошей привычкой, фундаментом крепкого здоровья.

Вы сами опредеяете свою жизнь, так дерзайте! Больше новостей, хороших и разных, на medicena.ru Вконтакте, в Фейсбуке, в Твиттере и в Одноклассниках.

Источник инфографики, перевод — Лайфхакер

Читайте также

comments powered by Disqus

Новые статьи на сайте

Мы в соцсетях



 Subscribe in a reader