Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Красивые волосы – самая важная деталь привлекательности, именно та часть облика, на которую мы обращаем внимание в первую очередь. Здоровье волос начинается с правильного ухода, а особенно основного его проявления – мытье головы. Чтобы иметь красивую шевелюру, нужно знать, как мыть волосы правильно.

Как часто нужно мыть голову?

Слишком частое мытье головы – вредно, слишком редкое делает вас неряшливым. Нужно найти свою индивидуальную частоту мытья волос по степени их загрязнения. Она может зависеть от сезона (из-за шапок зимой и из-за жары летом волосы быстро теряют опрятный вид), длины волос (короткие приходится мыть чаще) и, конечно же, от их типа.  Лучше подбирать шампунь в соответствии с ним и с вашими текущими потребностями. Если волосы сильно повреждены, пересушены, можно пользоваться шампунями для окрашенных волос (даже при натуральном цвете), потому что они рассчитаны на наиболее быстрое восстановление волоса.

Перед мытьем головы необходимо обязательно расчесать волосы, чтобы удалить отмершие чешуйки волос.

Как правильно мыть голову?

Как правильно мыть голову

Конечно, можно мыть голову так, как показано на картинке. Но лучше предварительно позаботиться о том, чтобы делать это мягкой чистой водой в душе. Слишком горячая или холодная вода тоже не принесет пользы, лучше мыть волосы водой несколько выше температуры тела (около 40 градусов).

Голову нужно мыть шампунем, слегка растворенным в воде или хотя бы распределенным по влажным ладоням. Намыливать голову следует дважды – за один раз очень сложно удалить все загрязнения. Двигайтесь от корней к кончикам (по направлению чешуек) и не забудьте как следует промассировать голову – хорошее кровообращение означает хорошее питание волос.

После мытья

Как правильно мыть волосы

Тщательно промыв волосы, нужно обеспечить их питание. Длинным волосам не хватает того, что они получают из кожи головы, поэтому для сухих или поврежденных волос важно наносить маску по всей длине волос. Если волосы жирные, чтобы не утяжелять их, можно нанести бальзам только на кончики.

Тщательно прополоскайте волосы от моющих средств, лучше несколько раз, затем промокните полотенцем. Тереть активно не нужно, мокрые волосы очень легко повредить, поэтому постарайтесь не травмировать их полотенцем или расческой. Можно сушить волосы феном, но на малой мощности и при низкой температуре. Термические воздействия очень сильно вредят волосам, поэтому избегайте резких перепадов температур.

Следите за собой, и будете здоровыми! Для этого подпишитесь на обновления Вконтакте.

Photo -  Official U.S. Navy Imagery, REUTERS/Mariana Bazo

Читайте также

comments powered by Disqus

Новые статьи на сайте

Мы в соцсетях


 Subscribe in a reader