Кофе VS Чай (Инфографика)

Суровое противостояние двух гигантов индустрии питания. Кто окажется сильнее, чай или кофе? Смотрите в инфографике.

Какой напиток вы предпочитаете? С чего начинаете свое утро? Возможно, вы принадлежите к закоренелым чаелюбам или к упрямым кофеманам? Давайте посмотрим, какие плюсы и минусы таит в себе ваш любимый напиток и кто в итоге победит в этом противоборстве.

Кофе или чай

Подытожим:

В силу химического состава, чай обладает омолаживающим и оздоравливающим действием, а кофе позитивно влияет на сердце. Разные сорта чая влияют на организм по-разному, но вот очень горячий напиток – всегда отрицательно. С кофе также нужно быть осторожными – он может повышать уровень холестерина. Поэтому можно сделать вывод, что чай полезнее для здоровья.

Однако, они отлично дополняют друг друга. Чай помогает справляться с диабетом первого типа, а кофе – второго. Кофе защищает печень, особенно от цирроза. Зеленый чай тоже делает это, но в количестве более десяти чашек. Зато он защитит еще и от рака легких. Кофе повышает риск потемнения зубной эмали и заставит вас чувствовать себя неловко, глядя на  широкие улыбки американских актеров. А чай поможет вам зубы сберечь.

Оба этих напитка оказывают влияние и на мозг. Кофе обостряет реакцию, увеличивает скорость мышления. А чай позволяет вам чувствовать себя спокойнее – он снижает количество гормона стресса. И нужно отметить, что один из важных негативных эффектов кофе – вывод воды из организма – неприменим к чаю. Поэтому если вы хотите напиться – выбирайте чай. На самом деле, чтобы взбодриться – тоже.  Кофеин в чае пусть действует мягче, зато дольше.

Итак, эта статья – пропаганда чаепитий. Но не будем однобоки – кофе имеет множество полезных свойств.  А о чае существует много рапространенных мифов. Поэтому пейте то, что вам по душе, наслаждайтесь вкусом и, главное, следите за качеством воды! Именно она во многом определяет вкус напитка.

Следите за обновлениями Вконтакте, в Фейсбуке и в Твиттере

Источник инфографики — Кофе Хауз

Читайте также

comments powered by Disqus

Новые статьи на сайте

Мы в соцсетях



 Subscribe in a reader