Ногти слоятся — что делать?

ломкие ногти

Всем нам хочется иметь красивые ухоженные руки, крепкие и здоровые ногти. Природа, впрочем, не всегда считается с нашими желаниями — добро пожаловать в реальность — и вот они ломкие, слоящиеся ногти, не позволяющие делать даже простейшие вещи. Исправим и это!

Для начала нужно выявить причину ломкости ногтей. Если раньше у вас не было с ними проблем, что изменилось в вашей жизни? Режим дня, рацион питания или новые средства по уходу за руками, бытовая химия… Наши ногти чутко реагируют на любые изменения, поэтому, возможно, стоит вернуться к проверенному временем житию?

При любой домашней работе, при ЛЮБОМ контакте с бытовой химией и длительным — с водой надевайте резиновые перчатки! Кожа рук подвергается невероятным нагрузкам — воздействие низких и высоких температур, регулярное мытье (это полезно и необходимо, но коже рук всё-таки вредит), воздействие ультрафиолета. Берегите их, защищайте от бытовой химии, даже для мытья посуды надевайте резиновые перчатки.

Правильный уход за ногтями также поможет сохранить их здоровыми. Регулярно делайте маникюр, откажитесь от металлических пилочек, подпиливайте ногти всегда только в одном направлении.

Устраивайте для своих ногтей ванночки с морской солью и добавлением эфирных масел. Мне нравятся абрикосовое и персиковое, но вы можете выбрать те, что вам больше по душе. Можно устраивать ванночки для ногтей из любого растительного масла — зародышей пшеницы, оливкового и даже подсолнечного. Ванночка далжна быть теплой, но не горячей, комфортной для рук температуры. Также полезным средством станет масло какао и масло ши (карите) — они прекрасно ухаживают за кожей рук и питают ногти.

Для того, чтобы ногти были красивее и здоровее, нужно регулярно их подстригать, не допуская глубокого расслаивания. Ножницы должны быть очень (!) острыми, ногти распаренными и мягкими, стричь их лучше всего одним движением, не изгибая пластину несколько раз. Подстригать нужно чистые ногти, без лака или других покрытий.

Для укрепления ногтей и смягчения кутикулы используйте воск. Можно купить специальный для ногтей в любой аптеке или ланолин (животный воск). Наносите его на ноготки (даже накрашенные — позаботьтесь о кутикуле) каждой вечер и удивитесь аккуратности маникюра.

Практически любая марка предлагает средства для укрепления ногтей в виде лаков. Это, казалось бы, невероятно удобно — и красивое покрытие, и лечение. Однако большая часть таких средств, как показывает практика, неэффективны. Если вы не теряете надежды — экспериментируйте. Мне лично хорошо подошел лак Eveline 8 в 1, а вот популярные умные эмали никакого результата не принесли.

Лечение ногтей не будет эффективным, если вы неправильно питаетесь. Сбалансированный рацион, достаточное количество витаминов и минералов — необходимое условие для красоты ногтей. Питайтесь правильно и будьте красивы!

+10 к Красоте с вами Вконтакте.

Читайте также:

Фото Lydia Pintscher.

Читайте также

comments powered by Disqus

Новые статьи на сайте

Мы в соцсетях


 Subscribe in a reader