У вас бывает такое: на отдыхе сделаешь кучу фотографий, потом приезжаешь домой и не можешь вспомнить многое из пережитого? Создается впечатление, что память перетекла из мозга в фотографию. Оказывается всё действительно так: ученые провели исследование и выяснили, что человек хуже запоминает объекты которые сфотографировал, чем те которые просто посмотрел.

Исследование было проведено психологом Линдой Хенкель из Фэрфилдского Университета и опубликовано в журнале Psychological Science. В ходе эксперимента группе студентов предложили пройтись по музею и некоторые экспонаты просто посмотреть, другие сфотографировать, а у третьих сфотографировать какую-то отдельную часть.

На следующий день выяснилось, что просто просмотренные экспонаты отложились в памяти намного лучше чем сфотографированные. Психолог объясняет это тем, что в момент обычного просмотра люди больше находятся «в моменте» и лучше переживают это событие. Когда же они фотографируют — люди больше сконцентрированы на фотографии, а не на том что происходит вокруг, сам фотографируемый объект также плохо запоминается..

Интересные результаты получились с экспонатами, у которых студенты фотографировали только какую-то определенную часть. Такие объекты также очень хорошо запоминались. Это объясняется тем, что человек был вынужден лучше концентрировать внимание на объекте.

Это исследование позволяет предполагать, что поколение Instagram хуже помнит события своей жизни. Хотя, забыть что ты ел вчера на обед — не так уж и страшно.

Не торопитесь хвататься за фотоаппарат, когда собираетесь в отпуск или в музей. Постарайтесь сначала самостоятельно пережить и прочувствовать момент: так о нём останется больше воспоминаний.

C фотографиями также возникает другая проблема: их становится слишком много и их практически никогда не пересматривают. Поэтому стоит помнить, что фотографии делаются для того, чтобы иногда смотреть их самому или с друзьями.

Увековечивайте на фотографиях только значимые моменты и живите полной жизнью. И не забывайте подписываться на МедицЕну Вконтакте, в Фейсбуке и в Твиттере.

Фото — garryknight on flickr