Ученые выяснили как работает концентрация внимания

Цезарь

Учёные из Washington University School of Medicine в Сент Луисе обнаружили, что разные части человеческого мозга способны синхронизироваться практически как «несколько портативных раций настраиваются на одну и ту же частоту».

Обычно люди способны отфильтровывать ту информацию, поступающую от органов чувств, которая не релевантна текущей задаче.

Ученые приводят пример водителя, который способен игнорировать звонок телефона, в то время как сконцентрировать внимание на других, более важных звуках: например звуках стада антилоп перед машиной:

YouTube Трейлер

Однако, люди, у которых были травмы мозга или инсульт, часто испытывают трудности с концентрацией внимания.

Один из авторов исследования, доктор Маурицио Корбетто (Maurizio Corbetto), говорит, что до этого ученые считали, что проблемы с концентрацией связаны с «потерей ресурсов мозга, которые были необходимы для концентрации».

Команда врачей под руководством доктора Корбетто решила посмотреть как ведут себя разные участки мозга в ситуациях, когда человек начинает концентрировать внимание. Для этого они использовали аппарат МРТ, который следил за изменениями в участках мозга, отвечающих за внимание.

Для участия в эксперименте привлекли волонтеров. К их голове подсоединили электроды, которые способны заметить очень быстрые изменения в мозге.

Испытуемых просили следить за объектами на экране монитора. Как только появлялся объект — человек должен был нажать на кнопку.

Сравнив полученные данные ученые обнаружили, что испытуемые лучше и быстрее реагировали на появление объекта, когда графики колебаний с разных участков мозга «выравнивались».

Колебания разных участков мозга обычно отличаются, но когда они начинают синхронизироваться, «возбуждаться» в одно и то же время, людям становится легче концентрировать свое внимание.

Другой исследователь, Эми Дэйч (Amy Daitch), объясняет:

«Мы считаем, что мозг не просто посылает сигнал «пуск» участкам, связанным со вниманием, а то, что у этих участков есть прямые связи друг с другом. Если участки мозга, ответственные за обнаружение стимула (в эксперименте стимулом выступал объект на экране) максимально возбуждены — у вас больше шансов обнаружить этот стимул раньше и обратить на него внимание»

Участки мозга, которые не связаны с вниманием никак не синхронизировались во время испытания. Также среди них не было отмечено никаких особых изменений.

Ученые считают, что если хотя бы один из участков мозга, отвечающий за внимание не синхронизируется с другими — то возникают трудности с передачей сигналов от одного участка мозга другому. В следствие этого — человек хуже распознает значимые и важные стимулы, а со стороны кажется, что он перестал концентрировать внимание.

Ученые используют хорошую метафору, сравнивая участки мозга с несколькими рациями, настроенными на одну частоту. У людей, переживших повреждения мозга одна из таких «раций» не настроена и работает на другой частоте. По этой причине в мозге появляются трудности со связью.

«Исследование показывает, что временное выравнивание и синхронизация работы разных участков мозга — это очень важный механизм. Это может помочь нам в дальнейшем лучше лечить последствия повреждений мозга,» говорит доктор Корбетта.

Можно еще сделать вывод, что если человек пытается концентрировать внимание на нескольких абсолютно разных вещах, то происходит то же самое — разные участки мозга «настраиваются на разные волны» и возникают проблемы.

Возможно, что знаменитый талант Цезаря, который умел делать несколько дел одновременно был связан с тем, что его мозг был сосредоточен на чем-то одном, а остальное он делал «на автомате». Или же он мог чрезвычайно быстро переключаться с одного дела на другое.

Сейчас команда ученых начинает работу по выявлению методов более быстрого возбуждения этих участков мозга. Если у них все получится — это поможет не только людям, перенесшим инсульт или травмы мозга, но вообще всем лучше концентрировать свое внимание. В современном мире это очень важный навык.

Павел Дуров о концентрации

А пока можете почитать про несколько упражнений, развивающих концентрацию.

Подписывайтесь на МедицЕну  Вконтакте, в Фейсбуке и в Твиттере

Читайте также

comments powered by Disqus

Новые статьи на сайте

Мы в соцсетях



 Subscribe in a reader