Рейчел Ласт живет в городе Мэрион, штат Огайо, США. Она изучала психологию в Государственном университете Огайо, однако её настоящей страстью является…хула-хуп! 

Благодаря упорным тренировкам она добилась потрясающих результатов, и её видео в youtube собирают миллионы просмотров. Лично нас, «+10 к здоровью», поразил этот ролик, возможно, он вдохновит и вас на занятия спортом:

А тренироваться Рейчел любит у себя на кухне. Кстати, она занимается своим делом уже почти 3 года и не устаёт повторять, что только практика может сделать человека лучше:

А её трёхлетний сын любит подражать маме:

Рейчел выиграла награду «хула-хупер года», а также разъезжает по стране с мастер-классами. Например, в данный момент у неё запланировано 5 мастер-классов в пяти разных городах.

Кстати, в том же государственном университете Огайо учится ещё одна интересная девушка Торри Боггс — девятикратная чемпионка мира по прыжкам со скакалкой. Видимо, в Огайо любят экзотических спортсменов.

Помните, что упорный труд всегда приносит результаты. Прокачивайте своё здоровье вместе с нами Вконтакте, в Фейсбуке, в Твиттере и в Одноклассниках.