Зачем чистить зубы

Зачем чистить зубы

Каждый день в детстве родители говорили: «Иди чистить зубы!». И  было совершенно непонятно, зачем делать это, да еще утром, вечером и каждый раз после еды. Может быть, вы и до сих пор не уверены в ответе на этот вопрос?

Самый общий ответ – чтобы зубы были чистыми, но для чего же так  необходимо несколько раз в день тратить пять-десять минут на то, чтобы тщательно тереть рот щеткой?

Одна из самых распространенных болезней – кариес. Это разрушение зубной эмали приводит к тому, что со временем в зубе образуется дырка, вызывающая болезненные ощущение при приеме пищи, а иногда и без него. Если кариес не лечить, можно закончить историю удалением зуба.

Разрушение зубов происходит под действием кислоты. Не смотря на то, что зубная эмаль – самое прочное вещество в организме, она очень сильно подвержена вредному влиянию кислот. Разумеется речь идет не о тех кислотах, что мы употребляем в пищу – лимонной или уксусной, а о кислотах, выделяемых в процессе разложения остатков пищи бактериями, живущими в нашем рту.

Сильнее всего это опасное брожение идет при употреблении в пищу сладкого. Сахароза  — желанный десерт для бактерий, прямо как пироженка – для нас. Чем больше сладкого мы едим, тем больше бактерий скапливаются в нашем рту, тем быстрее образуется зубной налет, вплоть до зубного камня.

Зачем чистить зубы

Поэтому, нужно тщательно чистить зубы. Не так важно, сколько раз в день вы будете делать это (оптимально – два), гораздо важнее, насколько тщательнее вы вычищаете остатки пищи. Не ленитесь и не торопитесь, уделите этому несколько минут  — это спасет вас от нескольких часов в кресле стоматолога. Частая смена зубной щетки (по крайней мере, раз в три месяца)  — спасет вас и от расходов на лечение зубов.

Приучите и вашего ребенка чистить зубы! Сейчас есть множество вкусных и даже съедобных зубных паст, смешные зубные щетки с необычными ручками, поэтому с полутора-двух лет стоит ввести этот ритуал в рутину вашего малыша.

Рот – самое «грязное» место организма. Именно там скапливается множество вредоносных бактерий. Гигиена рта – основа его здоровья. А значит, и всей пищеварительной системы. А значит, и всего организма в целом. Не брезгуйте уделять этому время каждый день. Тогда вы сможете избежать проблем с зубами, будете обладать всегда свежим запахом изо рта – тогда и люди к вам потянутся. Помните: тщательная чистка зубов – основа социальной адаптации человека в обществе!

Зачем чистить зубы

Чтобы всегда быть в курсе важного, следите за обновлениями в социальной сети Вконтакте в Фейсбуке или в Твиттере

Фото:  Blue Carbuncle, Kalense Kid, Tim Zim on Flickr

Читайте также

comments powered by Disqus

Новые статьи на сайте

Мы в соцсетях



 Subscribe in a reader