Фитнес и спорт
Бег — это наркотик
Каждый год, все больше людей начинают бегать. Сначала это кажется безобидным, ты легко можешь прекратить, но позже это меняет твою жизнь.
Читать далее
Почему спорт не для всех
Прежде чем пополнять гардеробы одеждой для тренировок, кладовки — гантелями, а кассы спортивных магазинов — собственными сбережениями, следует выяснить, стоит ли заниматься спортом вообще.
Читать далее
Бег зимой — как правильно?
С наступлением холодов многие задаются вопросом: как бегать зимой? Как выбрать одежду и обувь для бега зимой, да и вообще, полезно ли это?
Читать далее
Супер-бабушка
Как вы себе представляете свою старость, чем будете заниматься в свободное от внуков и поликлиник время? 90-летняя норвежка знает толк в развлечениях.
Читать далее
Йога от Мерилин Монро
Не многие знаеют, но своей прекрасной фигурой Мерилин Монро обязана йоге. Достоверные фото-доказательства.
Читать далее
Упражнения для похудения для ленивых
Многие наверняка задавались вопросом: как похудеть, ничего для этого не делая? Мы знаем, как сбросить вес без изнурительных упражнений.
Читать далее
Упражнения от боли в спине
Эти упражнения помогут снять боль в спине, а также укрепить мышцы и суставы спины и поясничного отдела.
Читать далее
Бегайте меньше — худейте больше
Для того, чтобы контролировать свой вес и держать его в разумных рамках, нам необходимо заниматься спортом. Один из самых доступных и популярных видов спорта — бег. Бег не требует больших финансовых вливаний (во всяком случае обычные бытовые утренние пробежки), жестко …
Читать далее
L-карнитин — польза и применение
Левокарнитин (л-карнитин) — влияние на организм, контроль веса и самочувствие. Полезное действие и противопоказания л-карнитина.
Читать далее
Главный секрет похудания
Ключ к стройному и подтянутому телу уже заложен в нас природой. Использовать его может не каждый. Но мы поделимся с вами секретом, как это сделать.
Читать далее
Популярные статьи
- Болезнь супермоделей: почему не нужно стремиться к современным эталонам красоты
- Роды в США
- Письмо телу
- Сфотографированные моменты запоминаются хуже
- Как найти свое хобби: главный секрет
- Список хороших дел, которые могут улучшить вашу жизнь
- Вещи, которые труднее делать после 25 лет
- Как мотивировать людей на работу
- Удивительная история мальчика, родившегося на 3,5 месяца раньше срока
- Череп ребенка до выпадения зубов (фото дня)
- Польза вакцинации. Делать прививки ребенку или нет? (инфографика)
- Как развить силу воли
- Я оставляю свет включенным
- Как увеличить грудь
- Вызыватель дождя